Maladies cardiovasculaires

Graine de chia

Pourquoi consommer des graines de Chia ? Les graines de chia sont devenues ces dernières années l’un des super aliments les plus prisé. Elles possèdent en effet de nombreux bienfaits, ce qui explique leur succès. Les graines de chia étaient à l’origine cultivées au Mexique. Aujourd’hui elles occupent une place de choix dans les magasins bio. …

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Graine de chanvre

Pourquoi consommer des graines de chanvre ? Les graines de chanvre deviennent un incontournable de la nutrition santé. Pourtant pendant longtemps on a ignoré la richesse de ces graines en raison de leur association à tort avec le cannabis. Pourtant, ces graines de chanvre peuvent apporter de nombreux bénéfices pour la santé en raison de …

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Curcuma complément alimentaire

Pourquoi faire une cure de curcuma ? (bienfaits) Le curcuma (curcuma longa), qui est la principale épice du curry indien, est considéré par beaucoup comme la plante la plus puissante de la planète pour combattre et potentiellement inverser la maladie.Les bienfaits du curcuma et son principe actifi la curcumine sont nombreux et bien étudiés aujourd’hui. …

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Complément alimentaire Magnésium

Faut-il prendre des compléments alimentaires de magnésium ? Vous vous sentez fatigué, nerveux ? Vous êtes peut-être en manque de magnésium ! Ce sel minéral indispensable, bien connu pour son rôle dans la gestion du stress et de la fatigue, intervient en réalité dans une multitude de processus enzymatiques. Le magnésium est donc un oligoélément …

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